NKÜ - Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi Araştırma Hastanesi Başhekimi Doç. Dr. Nejat Altıntaş bu gece saat 18 30´da Yahya Kemal Beyatlı Kültür Merkezinde verdiği “uyku uykusuzluk ve rüyaların gizemi” isimli sağlık konferansında tüm seyircileri adeta büyüledi
Bir saat süren konferans sırasında tüm seyirciler tabiri yerindeyse “ağzı açık” olarak Altıntaş´ın sunumunu izledi
Neredeyse her hafta ulusal televizyon kanallarında ünlülerin konuğu olarak ekranlarda görmeye alıştığımız Doç. Dr. Nejat Altıntaş ile program öncesinde sohbet ederek yeni basımı yapılan ve Türkiye´nin tüm kitapçılarında satışa sunulan “SİZİ UYUTABİLİRİM” isimli kitabını Türkiye Gazeteciler Federasyonu Genel Başkan Yardımcısı Necmi Işıksal adınada imzalayarak takdim etti
Işıksal´da tüm geliri fakir öğrencilere gidecek olan kitaptan 40 TL vererek kampanyaya destek oldu
Altıntaş özetle:
-Gece mutlaka 12 ye kadar uyumuş olun.
-6 saatten az 8 saatten fazla uyumayın (fazlası iki kat ve azı ise 6 kat kanser riskini arttırır)
-öğleden önce kahve yararlı ancak öğleden sonra asla kahve tüketmeyin (alzheimer´a sebep olur)
-uyku hapı kesinlikle kullanmayın (alzheimer kaçınılmaz olur)
-uyku sorunu yaşıyorsanız melatolin uyumadan 1 saat önce alın
- uyku apnesi için subap kullanın, eğer yeteneğiniz varsa enstrüman olarak zurna çalın, gırtlak kaslarını güçlendirir” dedi
NEJAT ALTINTAŞ KİMDİR?
Nejat Altıntaş Ankara´da bulunan Hacettepe Universitesi Tıp Fakültesinden mezun oldu. Süreyyapaşa Hastanesi Göğüs Hastalıkları Hastanesinde Göğüs Hastalıkları Uzmanlığı alanında ihtisas yaptı. Sağlık Bakanlığına bağlı Okmeydanı Eğitim Araştırma Hastanesinde Göğüs Hastalıkları Uzmanı olarak görev yaptı.
Samsun´da bulunan 19 Mayıs Üniversitesi Tip Fakultesi Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalında görev yaptı.
Samsun´da görev yaparken aynı zamanda Amerika Birleşik Devletlerinin Tıp sınavları olan USMLE sınavlarından Step1, Step2 ve Step 3 sınavlarının her üçünü ve ingilizce TOEFL sınavını başarıyla geçerek Harvard Tıp Fakültesi Uyku Kliniğinde research asistanı olarak American Thorasic Society başkanı Prof.Dr. Atul Malhotra´nın yanında çalıştı.
Daha sonrasında Pittsburgh Universitesi Uyku kliniğine gelerek Post-doctoral fellowship programını, American Academia of Sleep Medicine Başkanı Prof.Dr. Patrick Strollo´nun yanında yaptı.
2015 yılında Holllanda´da Avrupa Göğüs Hastalıkları Board sınavını geçerek 'European Diploma in Respiratory Medicine'diplomasını almaya hak kazandı.
Türkiyeye döndükten sonra Namık Kemal Üniveristesi Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalına başladı. 2016 yılında Türk Göğüs Hastalıkları Board sınavını geçti.
2017 yılında doçentlik sınavını başarıyla geçerek Göğüs Hastalıkları Doçenti ünvanını aldı.
Halen Namık Kemal Üniversitesi Tıp Fakültesinde BAŞHEKİM olarak çalışmaktadır.
Journal of Turkish Sleep Medicine dergisinin Editör yardımcılığı görevini yürütmektedir.
Torakd Derneği Uyku çalışma Gurubu sekreteridir.
