Bugün, 24 Nisan 2024 Çarşamba
Tekirdağ NKÜ’de ‘Balkan Esintileri Resim ve Heykel Sergisi’ Gerçekleşti
Başkan Nallar tebrikleri kabul ediyor
OPTİMED HASTANESİ’NDE MEDİKAL (TIBBİ) ONKOLOJİSİ ÜNİTESİ AÇILDI
Asyaport, Aylık Elleçlemede Türkiye Rekorunu Kırdı

Erdem Demirtaş

DETOKS DİYETLERİ İŞE YARIYOR MU?

Detoksdiyetleri, genellikle zararlı maddeleri vücudumuzdan atmak üzere tasarlanan ve uzun süreli olmayan diyetlerdir.

Detoksdiyetleri, genellikle zararlı maddeleri vücudumuzdan atmak üzere tasarlanan ve uzun süreli olmayan diyetlerdir. Taze sıkılmış meyve-sebze suları, bitkisel çaylar veya oruç detoks programlarında sıkça kullanılan unsurlardır. Detoks diyetlerinin vücudu zararlı bileşenlerden nasıl arındırdığı ve etkili olup olmadıkları henüz tam olarak açıklanamamıştır.Vücutta temizlik işlevi gören, zekice tasarlanmış bir sistem zaten mevcuttur. Derimiz, karaciğerimiz, böbreklerimiz, solunum yollarımızdaki ince tüyler ve mukus gibi pek çok eleman, vücuttaki zararlı maddeleri arındırmak için sürekli çalışmaktadır. Örneğin,böbrekler dakikada yarım fincan kanı temizleyerek üre gibi toksin bir maddenin idrarla atımını sağlar. Yine alınan alkol karaciğer tarafından detoksifiye edilir. Ancak burada karaciğerin alkolü işleme hızından daha hızlı biçimde alkol almamak önemlidir.Sağlıklı besleniyor, bol su içiyor, düzenli egzersiz yapıyor ve yeterli uyuyorsanız; sizin bir şey yapmanıza gerek kalmadan vücudunuz zararlı toksinleri kendisi temizleyecektir

Kirasını almak için girdiği evde şoke oldu

Kayıp adam için ikinci kazı

595 litre kaçak içki ele geçirildi

Ters yöne giren araç ölüm getirdi

Babasının ağır küfürlerine dayanamayan genç babasını öldürdü

Çöp yakayım derken bağ evini yaktı

Çatı parça parça uçtu

Hırsızlığa üzülen taraftar takımına çamaşır makinesi hediye etti

2 gün içinde evi 2. kez soyuldu

İran uyruklu 4 kişi polis süsüyle Makedon turistleri gasp etti

Hiç E-gazete Yok

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 33 29 1 3 56 90
2.Fenerbahçe 33 27 1 5 57 86
3.Trabzonspor 33 17 12 4 13 55
4.Beşiktaş 33 15 12 6 6 51
5.İstanbul Başakşehir 33 14 12 7 6 49
6.Rizespor 33 14 13 6 -6 48
7.Kasımpaşa 33 13 13 7 -4 46
8.Antalyaspor 33 11 10 12 0 45
9.Alanyaspor 33 11 10 12 -3 45
10.Sivasspor 33 11 10 12 -5 45
11.Adana Demirspor 33 9 10 14 5 41
12.Samsunspor 33 10 14 9 -6 39
13.Ankaragücü 33 8 12 13 -3 37
14.Kayserispor 33 10 13 10 -10 37
15.Konyaspor 33 8 13 12 -13 36
16.Gazişehir Gaziantep 33 9 17 7 -13 34
17.Fatih Karagümrük 33 8 16 9 -5 33
18.Hatayspor 33 7 14 12 -9 33
19.Pendikspor 33 7 17 9 -31 30
20.İstanbulspor 33 4 22 7 -35 16

YAZARLAR

Bahadır Apaydın

Anayasa Mahkemesi´nin Bitmeyen Mücadelesi: Kamulaştırma Kanunu
EDA NUR IŞIKSAL

Size Birileri Bu İşi Öğretmeli!
Erdem Demirtaş

DONDURULMUŞ SEBZE ve MEYVELER DAHA MI SAĞLIKSIZ?
Gökhan Yavuzçiftçi

CUMHURIYET KADINI TÜRKAN SAYLAN DENIZLERDE ÖLÜMSÜZ
NECMİ IŞIKSAL

Yerel seçimler iktidardan hesap sorma seçimleri değildir.
PERVİN IŞIKSAL

Basın Konseyi Başkanı gazeteci -Yazar Pınar Türenç, konseyin 2020 yılı Basın Özgürlüğü Raporunu açıkladı. Türenç, ‘´Öyle söylenildiği gibi, Türkiye´de basın ve ifade özgürlüğü, 20 yıl öncesiyle kıyaslanamayan ölçüde genişletilmedi hatta, yine iddia edild
Tuğçe Apaydın

UZAKTAN DA OLSA EĞİTİM EN TEMEL HAKKIM